L'ostéopathie et la femme enceinte
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La grossesse un moment particulier dans la vie d’une femme
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L'une des plus belles aventures dans la vie d'une femme est celle de la
grossesse. Elle induit la nécessité d’une adaptation permanente de l’ensemble
de son organisme et de sa posture afin de faire face au développement du
bébé in-utéro. Cette modification peut entrainer de nombreux troubles
fonctionnels ou augmenter l'intensité de troubles déjà présents avant la
grossesse, pouvant aller jusqu’à perturber la vie quotidienne des mamans.
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Consulter un ostéopathe pendant une grossesse aide à aborder celle-ci de
façon plus paisible et confortable, grâce à des techniques douces, adaptées et
ciblées.
L’ostéopathie ne dispense en aucun cas d’un suivi obstétrical conventionnel !
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Les phénomènes douloureux chez la femme enceinte sont expliqués par deux
facteurs physiologiques:
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l'imprégnation hormonale entrainant une augmentation de la laxité ligamentaire
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la croissance du bébé donc de l'utérus modifiant la posture et statique de la femme enceinte.
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NB: un traitement ostéopathique de la femme enceinte avec des techniques douces n’est ni dangereux pour le bébé ni pour la maman ! Il est recommandé toutefois de ne pas consulter durant les 3 premiers mois.
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L'accompagnement ostéopathique durant la grossesse
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Sur le premier trimestre
La prise en charge en ostéopathie permet d’optimiser les régulations neurovégétatives et d’agir ainsi sur les nausées, vomissements, troubles du transit, lombalgies et l’irritabilité fréquents à cette période.
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Sur le deuxième trimestre
L’expansion de l’utérus refoule les viscères de l’abdomen, limitant ainsi les mouvements du diaphragme. Cela peut entraîner des troubles vasculaires, des contractions : l’intervention de l’ostéopathe permet de restaurer la mobilité du bassin et de l’abdomen pour améliorer la souplesse des tissus environnants.
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Sur le troisième trimestre
L’ostéopathe a bout but d'assurer un équilibre général du corps, en traitant les zones vertébrales trop ou trop peu sollicitées ainsi que les tissus, afin de limiter les douleurs ressenties par la femme enceinte.
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Il est aussi important de préparer le bassin maternel à l'accouchement, afin qu'il y ait une bonne mobilité de tous les tissus pour favoriser le passage du bébé.
Votre ostéopathe vérifiera aussi la colonne lombaire, dorsale ainsi que le diaphragme (essentielle à la bonne poussée au moment de l'accouchement).
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Le post-partum (post-accouchement)
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La consultation ostéopathique est fortement conseillée dans les semaines qui suivent la naissance car elle favorise de nombreuses améliorations : restaurer une posture de confort mais aussi assurer un confort dans l’allaitement et le traitement des douleurs persistantes (lombalgies, sciatiques,…) consécutives à l’accouchement (position, effort d’expulsion, épisiotomie, suites de péridurale, césarienne…).
Elle optimisera la rééducation périnéale et favorisera ainsi un retour plus rapide aux activités de la vie courante.
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Cet accompagnement se fait en complémentarité du travail des sages-femmes et du corps médical.
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